

Przepis: zupa krem z dyni
Piątek, 18.11.2022
Najbardziej jesienna, ze wszystkich zup, czyli pyszny i gładki krem z dyni 





Zupa, na którą czekam, by cieszyć oczy jej pięknym kolorem, który jest zasługą bogactwa beta-karotenu 



Składniki na rodzinną porcję:








.
Przygotowanie:









Prawda, że to banalnie prosta i szybka zupa? Na dodatek cudownie przyprawiona
słony ser feta idealnie przełamuje naturalną słodycz dyni.

Dodatek pestek dyni (tłuszcz) i sera feta (białko) będzie dodatkowo obniżać ładunek glikemiczny. Pamiętaj o tych zasadach, gdy masz IO, a chciałabyś czasami zjeść zupę krem 
